Kosmetyki, bez których nie możesz się obejść w codziennej pielęgnacji twarzy

Stworzenie rytuału pielęgnacyjnego na co dzień jest bardzo ważne. Każdego dnia nasza twarz powinna zostać potraktowana idealnie dopasowanymi do rodzaju skóry kosmetykami. Pielęgnacja twarzy powinna być skrupulatnie przeprowadzona. Dowiedz się, jak pielęgnować twarz i które kosmetyki są jej niezbędne.

Pielęgnacja twarzy krok po kroku

Ile kroków należy wykonać, by dogłębnie i dobrze zadbać o twarz? Prawidłowa pielęgnacja twarzy jest różna dla różnych rodzajów cery, ale można uznać, że w każdym przypadku konieczne jest pięć podstawowych kroków:
1. Oczyszczanie
2. Tonizowanie
3. Złuszczanie
4. Odżywianie
5. Nawilżanie

Do każdego z nich potrzebujesz innego kosmetyku. W naszej kosmetyczce nie może zabraknąć żadnego z nich. Pielęgnacja skóry twarzy będzie udana, jeśli zastosujesz specyfiki z jednej linii, a przynajmniej jednej marki. Możesz jednakże wprowadzać drobne zmiany. Kosmetyki powinny być idealnie dopasowane do potrzeb twojej skóry i dobrze się uzupełniać.

Pielęgnacja skóry twarzy – po pierwsze oczyszczanie

Zarówno poranna, jak i wieczorna pielęgnacja powinna rozpocząć się od oczyszczania skóry twarzy w domu. Ten punkt dotyczy zarówno demakijażu oczu, jak i mycia twarzy. Demakijaż można przeprowadzić za pomocą delikatnego mleczka lub płynu micelarnego. Wybór tak naprawdę zależy od indywidualnych preferencji.

Prawidłowa pielęgnacja twarzy powinna zawierać także punkt dogłębniejszego oczyszczania. Żele lub pianki to strzał w dziesiątkę. Jest to ważne zarówno w przypadku osób o cerze normalnej, jak i problematycznej. W tym drugim przypadku kosmetyki powinny zawierać składniki normalizujące i usuwające zanieczyszczenia z porów.

Prawidłowa pielęgnacja twarzy a tonizowanie

Kolejny ważny element codziennej pielęgnacji to tonizowanie. Wiele osób, zwłaszcza posiadaczki cery wrażliwej i skłonnej do przesuszania się, rezygnuje z tego punktu, to jednak błąd. Prawidłowa pielęgnacja twarzy nie może obejść się bez zastosowania toniku. Dzięki niemu zwężają się pory, rzadziej pojawiają się niedoskonałości, a cera ma odpowiedni poziom pH.

Dlatego nawet właścicielki delikatnej cery muszą codziennie stosować tonik. Dobrą alternatywą będzie oczyszczający tonik bez alkoholu przeciw niedoskonałościom Mixa. Jest delikatny, więc pielęgnacja skóry twarzy odbywa się bez podrażnień, zaczerwienień i swędzenia.

Jak pielęgnować twarz: złuszczanie na co dzień

Prawie na końcu codziennego rytuału pielęgnacyjnego pojawia się złuszczanie. Peeling można stosować codziennie lub raz na jakiś czas – wszystko zależy od rodzaju skóry. Jest jednak niezbędny. Usuwanie starego naskórka pozwala cerze oddychać. Dba o jej wygląd, zapewnia maksimum blasku, gładkość i jędrność.

Posiadaczki cery normalnej, mieszanej lub tłustej mogą stosować peeling codziennie lub co drugi dzień. Może być to kosmetyk z granulkami lub elementami ścierającymi. Właścicielki cery delikatnej, wrażliwej, przesuszonej i skłonnej do podrażnień powinny wybrać peeling chemiczny i nie używać go częściej niż raz w tygodniu.

Nawilżanie w codziennej pielęgnacji twarzy

Codzienna pielęgnacja twarzy, zarówno rano, jak i wieczorem nie może obyć się bez nawilżania. Skóra traci bardzo wiele wody, przez co może potrzebować naprawdę intensywnego nawadniania. Najlepiej zrobić to stosując odpowiednie kremy. Dotyczy to oczywiście zarówno osób o cerze suchej, jak i posiadaczek skóry tłustej. Krem nawilżający powinien być dobrany do indywidualnych potrzeb skóry.

Krem nawilżający na rano służy zachowaniu skóry w idealnym stanie. Dzięki niemu będzie bardziej odporna na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych. Będzie także lepiej wyglądać pod makijażem. Krem nawilżający na noc uzupełnia natomiast niedobory wody w tkance po całym dniu i przyspiesza proces regeneracji.

Pielęgnacja twarzy: konieczność odżywiania

Odżywianie, czyli dostarczenie skórze substancji mineralnych, olejków i witamin, to najlepszy sposób na zahamowanie nieubłagalnie tykającego zegara. Dzięki temu kondycja cery jest lepsza, więc twarz jest przyjemniejsza w dotyku, ładnie się prezentuje i wspaniale wygląda.

O odżywianie warto zadbać w codziennej pielęgnacji skóry. Dobrze jest zastosować nawilżający krem na noc z dodatkowymi składnikami odżywczymi – dzięki temu proces regeneracji podczas snu będzie szybszy. Dwa lub trzy razy w tygodniu na twarz warto zaaplikować maseczkę o skoncentrowanej ilości składników odżywczych. To najbardziej intensywny sposób dostarczania tkance potrzebnych mikroelementów. Tylko w ten sposób pielęgnacja twarzy na co dzień spełni wszystkie potrzeby cery.

Przemysł kosmetyczny nie przestaje nas zaskakiwać. Każdego roku na półkach drogerii pojawia się coraz większa liczba innowacyjnych kosmetyków, wzbogacanych o składniki, które w jeszcze większym stopniu mają odpowiedzieć na różnego rodzaju problemy skórne, sprawić, że nasza skóra będzie w jak najlepszej kondycji, pełna blasku i pozbawiona niedoskonałości. Jednym ze składników, które w ostatnich latach cieszą się ogromną popularnością wśród konsumentów, jest niacynamid. To substancja aktywna, która posiada bardzo szerokie zastosowanie w kosmetologii i ma stanowić skuteczne rozwiązanie na różnego rodzaju problemy skórne. Tak jak w przypadku każdej substancji aktywnej, tak i w przypadku niacynamidu należy mieć świadomość tego, kiedy go używać, aby zapewnić naszej skórze jak najwięcej korzyści. Poznaj jego właściwości, działanie, zastosowanie, a także sprawdź, kiedy go nie stosować.

Co to jest niacynamid?

W ostatnich latach na rynku kosmetycznym zaczęło pojawiać się coraz więcej produktów, w których substancją aktywną jest niacynamid. Co to takiego? Niacynamid to pochodna witaminy B3 i funkcjonuje również pod taką nazwą, a dodatkowo jest znana jako witamina PP i niacyna. Czy niacynamid to kwas? Niacyna to połączenie dwóch substancji: kwasu nikotynowego oraz amidu. Niacynamid odgrywa ważną rolę w m.in. w produkcji aminokwasów i kwasów nukleinowych. Niacyna jest produkowana przez nasz organizm, a dokładniej przez aminokwas znany jako tryptofan. Niestety witamina B3 produkowana jest w bardzo małych ilościach, przez co niezbędne jest dostarczanie jej naszemu organizmowi poprzez odpowiednią dietę i suplementację. Niacynamid znajdziesz w takich produktach jak:

• mięso
• ryby
• nabiał
• drożdże
• produkty z pełnego ziarna
• orzechy

Oprócz tego niacynamid odgrywa istotną rolę w ludzkim organizmie. Odpowiada za syntezę węglowodanów, aminokwasów czy hormonów płciowych, a ponadto stymuluje produkcję erytrocytów.

Niacynamid - właściwiści i działania na skórę.

W przypadku witaminy B3 należy przede wszystkim wspomnieć o właściwościach, jakie ta substancja wykazuje w przypadku skóry. Są to:

• przy regeneracji skóry – często używa się jej po zabiegach medycyny estetycznej, a także w przypadku nadmiernej ekspozycji na słońce (tylko na zdrową, nie uszkodzoną skórę)jako silny antyoksydant – wykazuje działanie neutralizujące na działanie wolnych rodników, a do tego uszkodzeń spowodowanych przez obecność stresu oksydacyjnego;
• normalizowanie pracy gruczołów łojowych – niacynamid na zaskórniki to bardzo dobry pomysł: redukuje sebum przez gruczoły łojowe, dzięki czemu skóra mniej się przetłuszcza i pojawia się na niej mniej zaskórników;
• zwężanie porów – regularne użycie witaminy B3 w kosmetykach zmniejsza widoczność porów
• działanie przeciwko oznakom starzeniowa – niacynamid to świetny antyoksydant, który przyczynia się do spowalnia procesów starzenia się skóry. Oprócz tego ujędrnia skórę dzięki stymulacji produkcji kolagenu oraz elastyny
• działanie nawilżające – zapewnia właściwe nawilżenie skóry
• odbudowa bariery hydrolipidowej skóry – niacynamid odgrywa istotną rolę przy syntezie ceramidów oraz lipidów, które z kolei wchodzą w skład ochronnego płaszcza hydrolipidowego
• rozjaśnianie i zapobieganie powstawaniu przebarwień – bardzo dobrze sprawdza się przy rozjaśnianiu zmian potrądzikowych, a także hamuje wytwarzanie przez skórę melaniny, która odpowiada za obecność zmian pigmentacyjnych

Niacynamid w kosmetykach

W kosmetykach znajdziemy pod nazwą INCI Niacynamide. Jak można już zauważyć, substancja ta posiada bardzo wszechstronne działanie na skórę. Właśnie ze względu na to, a także to, że jest to substancja dobrze tolerowana przez skórę, niacynamid jest szeroko stosowany w kosmetologii. Oprócz wymienionych wyżej właściwości witamina B3 jest stosowana:

• przy regeneracji skóry – często używa się jej po zabiegach medycyny estetycznej, a także w przypadku nadmiernej ekspozycji na słońce (tylko na zdrową, nie uszkodzoną skórę)jako silny antyoksydant – wykazuje działanie neutralizujące na działanie wolnych rodników, a do tego uszkodzeń spowodowanych przez obecność stresu oksydacyjnego;
• w przypadku bardzo wymagających typów cer, ze skłonnością do różnych dermatoz, jak łuszczyca, trądzik różowaty, atopowe zapalenie skóry. To świetny wybór także w przypadku cery wrażliwej
• do wygładzenia i zrewitalizowania skóry, a ponadto nadania jej świeżego, promiennego wyglądu, dzięki czemu może być stosowany zarówno w kosmetykach do pielęgnacji twarzy na dzień, jak i na noc

Jak można zauważyć, niacynamid to istotny składnik w przypadku produktów przeciwzmarszczkowych, przeciw niedoskonałościom, nawilżających, regenerujących i łagodzących. Wchodzi w skład kremów, produktów do stosowania punktowego, toników czy preparatów do mycia twarzy. Jego zastosowanie jest szczególnie popularne w serach do twarzy. Przykładem takiego produktu jest HYALUROGEL Serum nawilżające z kwasem hialuronowym od marki Mixa. W składzie tego serum, wzbogaconym o niacynamid, możemy także znaleźć kwas hialuronowy i pantenol. To produkt idealny dla wymagającej i wrażliwej cery, przynoszący natychmiastowe ukojenie, zapewniający 24-godzinne* nawilżenie, a także poprawiający jej jędrność i elastyczność. Efekty stosowania tego serum stają się widoczne już po 4 tygodniach, *test instrumentalny

Niacynamid znajduje swoje zastosowanie również w przypadku preparatów zawierające filtry SPF ochrony przeciwsłonecznej. Jego obecność w takich produktach wynika z jego właściwości regenerujących oraz antyoksydacyjnego działania.

Kwas hialuronorowy i niacynamid

Jedną z substancji, z którą zdecydowanie warto łączyć niacynamid, jest kwas hialuronowy. Ten składnik wykazuje silnie nawilżające właściwości i jest substancją naturalnie występującą w naszym organizmie w postaci hialuronianu sodu. Znajdziemy go przede wszystkim w skórze, ale także mazi stawowej, ścianach naczyń krwionośnych czy ciele szklistym oka. Co bardzo ważne, znajduje się w macierzy, która wypełnia komórki skóry, dzięki czemu sprawia, że skóra jest nie tylko nawilżona, ale też wygląda na jędrną, gładką, sprężystą. Właściwości kwasu hialuronowego można porównać do działania gąbki. To substancja o działaniu higroskopijnym, która jest w stanie związać nawet 1000-krotność wody w porównaniu do swojej masy. Kwas hialuronowy zatrzymuje wodę w organizmie, a dokładniej w skórze właściwej, niestety wraz z wiekiem, podobnie jak w przypadku kolagenu i elastyny, ilość tej substancji w naszej skórze znacznie się zmniejsza, co sprawia, że ta staje się wiotka, pozbawiona jędrności i bardzo często brakuje jej nawilżenia. Stosując produkty wzbogacone w kwas hialuronowy i niacynamid, na przykład w formie serum, dostarczasz swojej skórze dawkę regeneracji oraz nawilżenia i wygładzenia. Serum z kwasem hialuronowym i niacynamidem szczególnie dobrze sprawdzi się w przypadku mocno przesuszonej skóry.

Czy niacynamid można stosować w ciąży?

Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety, także pod względem pielęgnacji. Niacynamid to substancja, którą bez przeszkód możemy stosować w ciąży zarówno do pielęgnacji twarzy, ciała, jak i włosów. Co więcej, pomaga ona zapobiegać powstawaniu przebarwień, które mogą pojawić się w ciąży i rozjaśnia już istniejące. Dodatkowo wpływa korzystnie na gładkość i elastyczność skóry.

Niacynamid - podsumowanie

Powyższy artykuł przedstawia, jak szerokie zastosowanie posiada niacynamid. To substancja, która znajduje swoje zastosowanie w kosmetykach o działaniu przeciwzmarszczkowym, regenerującym, normalizującym czy nawilżającym. Poniżej znajdują się najważniejsze informacje podsumowujące to, jakiej skórze niacynamid jest niezbędny w pielęgnacji. Są to:

• skóra sucha i odwodniona;
• posiadająca przebarwienia wynikające z ekspozycji na słońce;
• wrażliwa, podatna na działanie szkodliwych czynników zewnętrznych (także atopowa)
• skóra posiadająca wyraźne objawy fotostarzenia
• skóra ze skłonnością do trądziku, z rozszerzonymi porami, zaskórnikami, zmianami łojotokowymi, bliznami i przebarwieniami potrądzikowymi
• skóra pozbawiona blasku i witalności, zmęczona, poszarzała
• z wyraźnymi oznakami starzenia jak zmarszczki
• narażona na działanie wolnych rodników
• skóra poddawana zabiegom medycyny estetycznej (nie uszkodzona)